NBA过人教学：掌握这些技巧，让你在球场上如鱼得水

很多人觉得在球场上过人就是靠速度和技术，那是他们想得太简单了。在你准备过人之前，观察防守球员的站位和习惯那是相当重要的。我打球那会儿，每次拿到球，都会先看看防守我的人双脚的站位，是站得很开，还是比较紧凑。如果他站得很开，那我就有更多的变向空间；要是站得紧凑，我就得想办法把他的重心晃起来。

你还得控制好自己的运球节奏。运球不能一直一个速度，有时候得快点，有时候得慢点。就像开车一样，一会儿加速，一会儿减速，让防守球员摸不着头脑。比如说，你可以先快速运几下球，然后突然放慢速度，这时候防守球员的反应可能就会跟不上，你就有机会过人啦。这种感觉你懂吧？

变向过人可是NBA球员常用的技巧哩。就拿欧文来说吧，他的变向那叫一个丝滑。具体怎么做呢？当你运球前进的时候，突然把球从一侧运到另一侧，同时身体也要跟着快速转动。注意啊，变向的时候脚步要快，重心要稳。比如你本来是右手运球，突然把球运到左手，然后左脚用力蹬地，向左侧突破。很多人觉得变向就是简单地把球换个手，那是他们没掌握精髓。变向的关键在于假动作要逼真，先把防守球员的重心骗过去，再进行变向。

拜佛过人也很实用哈。这个技巧就是利用假投篮动作来晃开防守球员。当你运球到合适的位置，做出投篮的姿势，注意要做得像真的要投篮一样，把防守球员骗得跳起来，这时候他的重心就会向上，你就可以趁机突破啦。库里就经常用这个技巧，他的投篮姿势太标准了，防守球员很难判断他是真投还是假投。我有一次在球场上用拜佛过人，把防守我的哥们儿晃得差点摔了个狗吃屎，真绝了！

转身过人也是不错的选择。当你被防守球员贴得很紧的时候，就可以用转身过人。先把球拉到身后，然后以靠近防守球员的脚为轴，快速转身，把防守球员甩在身后。比如说，你是右手运球，防守球员在你的右侧，你就可以把球拉到身后，然后以右脚为轴，向左转身，用左手继续运球前进。不过这个技巧需要一定的力量和协调性，平时要多练习。

在实战中运用这些过人技巧，可不能生搬硬套。你得根据场上的实际情况来选择合适的技巧。比如说，如果防守球员防守很严密，你就可以先用假动作把他的重心晃开，再选择变向或者转身过人；要是防守球员离你比较远，你就可以直接用速度突破。

过人不仅仅是为了自己得分，有时候也是为了给队友创造机会。当你成功过掉防守球员后，如果发现队友处于更好的得分位置，就要及时把球传出去。篮球毕竟是团队运动嘛。

赶紧去球场上练练这些技巧吧！